Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2018
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2018:
|
1495 kcal
|
Fedt: 63,23g | Prot.: 84,67g | Kulhyd.: 160,35g.
Morgenmad: Запеченные кабачки, баклажаны и цветная капуста под сырным соусом, Вареное Яйцо. Frokost: Помидоры, Оливковое Масло, ISKA Огурцы с Зеленью, Вареное Яйцо, Запеченные кабачки, баклажаны и цветная капуста под сырным соусом. Aftensmad: Персики, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Andet: Данон Густой Йогурт, Банан, Смесь сухофруктов, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Greenfield Summer Bouquet, Каждый День Сливки 10%, Кофе (Растворимое). mere..
|
Taber 48,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|