Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2018
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 47,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2018:
|
2222 kcal
|
Fedt: 53,43g | Prot.: 150,16g | Kulhyd.: 291,06g.
Morgenmad: Алыча, Matti 7 Злаков, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Dial Export Мука Арахисовая. Frokost: Капуста, Морковь, Куриное Филе, Barilla Макароны, Масло Подсолнечное, Щедрые Хлебцы Ржаные. Aftensmad: Dial Export Мука Арахисовая, Щедрые Хлебцы Бородинские, Алыча, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Помидоры, Hershey's Шоколадный Сироп, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яблоки. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgenii.maslov's Vægt Historie
|