Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2018
|
113,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 38,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2018:
|
1860 kcal
|
Fedt: 76,83g | Prot.: 108,97g | Kulhyd.: 182,56g.
Frokost: Четверг обед. Aftensmad: Четверг ужин. Snacks/Andet: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Свиной Фаршированный Блинчик, Четверг перекус, Четверг ланч. mere..
|
|
1843 kcal
|
Motion:
Велосипед 15.6 - 1 time og 29 minutter, Samsung Health - 22 timer og 31 minutter. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|