|
晚餐-麻油薑 洋蔥炒蛋（一顆洋蔥+2顆蛋）、蒸魷魚🦑（椒麻辣椒醬）、蜂蜜酪梨🥑奇亞籽
Vis Kost Kalender, 02 august 2018:
|
932 kcal
|
Fedt: 35,63g | Prot.: 80,60g | Kulhyd.: 72,69g.
Frokost: 7-11 番茄肉醬義大利麵, 快樂牛 低脂乾酪切片, 雞胸肉, 花椰菜, 雞蛋（整個）. Aftensmad: 蜂蜜, Costco 奇亞籽, 酪梨, 魷魚, 麻油, 洋蔥, 雞蛋（整個）. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vanilla0107's Vægt Historie
|