Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2018
|
119,5 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 39,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2018:
|
1337 kcal
|
Fedt: 79,16g | Prot.: 81,70g | Kulhyd.: 76,87g.
Morgenmad: Растительное Масло, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры. Frokost: Огурец, Фасоль (без Соли, Отварная), Приосколье Голень Куриная с Кожей. Aftensmad: Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Магнит Яблоко, Изюм (без Косточек), Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
E.Northern's Vægt Historie
|