Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2018
|
87 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2018:
|
1597 kcal
|
Fedt: 61,89g | Prot.: 66,12g | Kulhyd.: 197,99g.
Morgenmad: Fiorentini Mini Chia Snack, Кетус Палтус Холодного Копчения , Sweet Potato (with Salt, Baked In Skin, Cooked) , Black Olives, Ашан Огурец, Выборжец Огурец Длинноплодный. Frokost: Meatless Spinach Lasagna Noodles, Lasagna with Cheese and Sauce (Diet Frozen Meal). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|