|
Ужин:овощной салат🥗 и какао фит-парад☕️
Vis Kost Kalender, 03 august 2018:
|
1784 kcal
|
Fedt: 89,78g | Prot.: 80,37g | Kulhyd.: 179,46g.
Morgenmad: Дары Природы Салатная Фантазия, Миндаль, Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Frokost: Рыбные Котлеты. Aftensmad: Fit Parad Горячий Шоколад, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Andet: Хлебный Спас Печенье Мультизлаковое на Фруктозе, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Данон Творожный Груша и Банан, Гречневый Суп. mere..
|
|
2392 kcal
|
Motion:
Svømning (Hurtigt) - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|