Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2018
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2018:
|
1163 kcal
|
Fedt: 41,58g | Prot.: 96,23g | Kulhyd.: 81,39g.
Frokost: Помидоры, Авокадо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Осьминог, Кальмары Гриль, Шампанское, Макдоналдс Соус Сырный, Яйцо-Пашот. Aftensmad: Соевый Соус, Кальмар Отварной, Тилапия. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rafaieleh's Vægt Historie
|