carmen7766's Dagbog, 04 aug 18

Buenos días chic@s 👍 buen fin de semana ☀️😁
65,4 kg Indtil videre tabt: 16,7 kg.    Stadig tilbage: 8,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 august 2018:
1207 kcal Fedt: 45,76g | Prot.: 50,26g | Kulhyd.: 151,56g.   Morgenmad: Bonarea Mermelada Extra Fresa Ligera, Gullón Galletas Ligera, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Frokost: Manzana Golden, Gazpacho, Aguja de Cerdo. Aftensmad: Gazpacho Casero, DIA Colines Integrales, Manzana Golden, Crema de calabacin. Snacks/Andet: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Bonarea Mermelada Extra Fresa Ligera, Bonarea Leche Semidesnatada sin Lactosa. mere..
1492 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
stabil vægt



     
 

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