Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2018
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2018:
|
1509 kcal
|
Fedt: 55,58g | Prot.: 145,23g | Kulhyd.: 78,91g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Икра Красная, Копченый Лосось, Поджаренный Белый Хлеб. Frokost: President Творог Классический 0,2%. Aftensmad: Печенье с Арахисовым Маслом, Светлое Пиво, Куриная Грудка, Баклажан. Snacks/Andet: Сывороточный Протеин. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia_ccb's Vægt Historie
|