Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2018
|
75 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2018:
|
1731 kcal
|
Fedt: 127,67g | Prot.: 131,48g | Kulhyd.: 13,82g.
Frokost: La Bottega del Gusto Salame Ungherese, Tomatoes, Zucchini, Extra Virgin Olive Oil, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello. Aftensmad: Sabelli Scamorza Affumicata, Extra Virgin Olive Oil, Atlantic Cod. Snacks/Andet: Centrale del Latte di Roma Panna Fresca, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|