sosohr34's Dagbog, 05 aug 18


Vis Kost Kalender, 05 august 2018:
1096 kcal Fedt: 28,78g | Prot.: 59,00g | Kulhyd.: 159,80g.   Morgenmad: المراعي حليب خالي الدسم, دبس التمر, زيت الزيتون, قودي زبدة الفول السوداني, الحمص (المسبحة), الموز, نخالة خبز القمح. Frokost: الشمندر المطبوخ ( الطازج ), المراعي شرائح الجبن قليلة الدسم, اليقطين (القرع), بطاطا بطاطا حلوة, بدنجال بدنجال, صدر دجاج, معكرونة القمح الكامل. Aftensmad: الكمثرى (الإجاص), المراعي حليب خالي الدسم, كارفور بذور الشيا. Snacks/Andet: العنب (الأحمر أو الأخضر،الأصناف الأوروبية المتنوعة مثل تومسون الخالي من البدور). mere..

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sosohr34's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.