Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2018
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2018:
|
1560 kcal
|
Fedt: 87,96g | Prot.: 95,34g | Kulhyd.: 129,31g.
Morgenmad: Scrambled Egg, Baked Beans. Frokost: Scrambled Egg, Spinach. Aftensmad: Cabbage, Chicken Drumstick. Snacks/Andet: Unroasted Almonds. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
christyjr's Vægt Historie
|