Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2018
|
67 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2018:
|
642 kcal
|
Fedt: 16,20g | Prot.: 64,88g | Kulhyd.: 65,77g.
Morgenmad: Tahu Kukus, Banana. Frokost: Cooked Corn, Cooked Carrots, Cooked Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Aftensmad: Cooked Fish, Mustard Greens. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|