tomayalta's Dagbog, 06 aug 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2018
57,6 kg Indtil videre tabt: 4,4 kg.    Stadig tilbage: 0,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 august 2018:
922 kcal Fedt: 54,04g | Prot.: 34,29g | Kulhyd.: 82,38g.   Morgenmad: Льняное Масло. Frokost: Красные Помидоры, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Семейные Секреты Соте из Баклажанов. Aftensmad: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Персики. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tomayalta's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.