|
За выходные ни на грамм не похудела!!! 😢настроение на нуле ...
Расскажите пожалуйста, у кого был опыт использования L-карнитина в процессе похудения??? Если был, то напишите мне об этом, очень интересно!!! Пробую его уже 2 дня, до этого вес сбрасывался и я была довольна. Начала использовать L-карнитин и вес стал...может это временно и не стоит бросать его использовать или такого не должно быт? В общем как было у вас ?
Vis Kost Kalender, 06 august 2018:
|
390 kcal
|
Fedt: 23,14g | Prot.: 21,92g | Kulhyd.: 23,76g.
Morgenmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. mere..
|
|
 Kommentarer
Здравствуйте! L-карнитин есть смысл пить, только если присутствуют тренировки, вообще лично я пропила его месяц в дозировке, рассчитанной тренером, думала начнёт вес снижаться( было плато, после трех месяцев тренировок и своеобразного пп), но чуда не произошло🤷♀️.
06 aug 18 af medlem: 01021990Oxana
|
Как жаль, так надеюсь на чудо
06 aug 18 af medlem: bog2008-87
|
Купила себе брюки на 1 сентября на размер меньше, но боюсь что без чуда к этом сроку на размер не уменьшусь 😢. Тренировки присутствуют
06 aug 18 af medlem: bog2008-87
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bog2008-87's Vægt Historie
|