Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2018
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2018:
|
1382 kcal
|
Fedt: 47,93g | Prot.: 57,09g | Kulhyd.: 190,27g.
Morgenmad: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Рулет из Лаваша с Творогом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мёд, Attuale Овсяная Крупа Плющенная, Селянське Молоко 3,2%. Frokost: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Premialle Фета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Хлеб Цельнозерновой, Карась Жареный, Помидоры. Snacks/Andet: Диетическая Шарлотка, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Молоко 3,2%, Сахар, Мороженое (Мягкое). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ViktoryaL2008's Vægt Historie
|