Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2018
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 24,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2018:
|
1254 kcal
|
Fedt: 49,04g | Prot.: 76,05g | Kulhyd.: 126,51g.
Morgenmad: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Sambal Goreng, Chicken Nugget, Nasi Putih. Aftensmad: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Kembung, Sambal Goreng, Tahu Goreng. Snacks/Andet: Bakpia. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
powergirlsz's Vægt Historie
|