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Klippenspringer 2018 - Ergebnisse des 10. Wiegetages
Hallo zusammen, hier die Ergebnisse des 10. Wiegetages. Wir hatten ja bereits ein paar erfolgreiche Klippenspringer. Was machen wir, wenn jemand keine 10er Klippe mehr vor sich hat? Ich würde vorschlagen, wer trotzdem weiter machen möchte, schreibt mir dann das Endziel? Und wer fertig ist, schreibt es auch dazu, dann nehme ich ihn ab der nächsten Woche raus? Oder habt ihr bessere Vorschläge? Ich wünsche euch, trotz Hitze, eine erfolgreiche Woche und hoffe auf viele grüne Zahlen am Freitag!
Vis Kost Kalender, 06 august 2018:
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1639 kcal
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Fedt: 72,74g | Prot.: 52,32g | Kulhyd.: 183,68g.
Morgenmad: Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Mangos, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Frokost: Reis (Gekocht), Knorr Chili Con Carne. Aftensmad: Gut & Günstig Edel Salami, Aldi Antipasti Kirschpaprika, Milfina Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Andet: Lorenz Monster Munch, Ja! Würfelzucker, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Choceur Milchmäuse, Biscotto Löffel Biscuits, Ritter Sport Schokowürfel. mere..
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 Kommentarer
Toll, Lieben dank für deine Mühe 😘
06 aug 18 af medlem: jelü
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danke für die Mühe ich wiege jetzt 55,0 kg und mein nächstes Ziel sind 53 kg (danach 51 kg und dann 49 kg und dann mein Ziel Gewicht 47 kg )
07 aug 18 af medlem: loveana03
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Mein Endziel ist 59 kg :)
07 aug 18 af medlem: Schmungki
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Ahhh ich hab gesucht und den Wiegepost am Freitag nicht gefunden ... na dann schaue ich diese Woche wieder :-)
07 aug 18 af medlem: silkesb
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Guten morgen 🌞. Meine Klippe habe ich ja bereits erfolgreich genommen und würde mich entsprechend jetzt hier ausklinken. Ich wünsche allen anderen weiterhin viel Erfolg 🍀 und viele grüne Zahlen 🤗
10 aug 18 af medlem: charleen2005
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Die Klippe habe ich auch, würde gerne weiterhin bleiben m, meine neue Klippe 75kg.
Heute Freitag 10.08 war ich bei 77kg.
10 aug 18 af medlem: Starkartal
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Hallo Trish,
sorry, hatte den Beitrag nicht gesehen. Freitag 10.08. hatte ich 79,2 kg. Bitte in der Tabelle ändern. Danke 🌹
10 aug 18 af medlem: wuschel_75
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