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Abobrinha na manteiga, muita salada de alface e rúcula e um delicioso omelete com presunto. #almoçolowcarb
Vis Kost Kalender, 06 august 2018:
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1634 kcal
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Fedt: 134,10g | Prot.: 63,21g | Kulhyd.: 49,82g.
Morgenmad: Scala Manteiga com Sal, Café. Frokost: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido, Scala Manteiga com Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Rúcula, Rúcula, Rúcula, Alface, Alface Americana, Alface de Folha Verde, Alface, Vagem, Abobrinha Cozida, Vagem. Aftensmad: Rúcula, Rúcula, Alface Americana, Alface de Folha Verde, Alface, Alface Americana, Alface de Folha Verde, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Abobrinha Refogada. Snacks/Andet: Café, Café, Scala Manteiga com Sal. mere..
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