Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2018
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2018:
|
604 kcal
|
Fedt: 22,07g | Prot.: 28,66g | Kulhyd.: 77,64g.
Morgenmad: Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Yayla Yeşil Mercimek ve Domatesli Bulgur, Patlıcan Salatası. Snacks/Andet: Bal, Tarçın, Tam Yağlı Süt, Yeşil Çay. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
serap0101's Vægt Historie
|