|
Vis Kost Kalender, 06 august 2018:
|
1594 kcal
|
Fedt: 75,29g | Prot.: 116,41g | Kulhyd.: 160,37g.
Morgenmad: Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком, Увелка Крупа Пшено, Гречка, Amro Арахис. Frokost: Сырники с Рисовой Мукой, Помидоры, Виктория Картофель Запеченный, Жареное Яйцо. Aftensmad: Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andet: Перекресток Арбуз, Черника, Арсеньевская Ферма Молоко Топленое, Село Зеленое Творог 9%. mere..
|
|
183 kcal
|
Motion:
Vægtløftning (Moderat) - 30 minutter, Apple Health - 23 timer og 30 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Malvina30011985's Vægt Historie
|