Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2018
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95,7 kg
Indtil videre tabt: 38,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 august 2018:
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1789 kcal
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Fedt: 63,08g | Prot.: 155,41g | Kulhyd.: 157,47g.
Morgenmad: Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Magerquark. Frokost: Mondamin Fix Soßenbinder Dunkel, King's Crown Prinzessbohnen, Zucchini, Rote Paprika, Knoblauch, Zwiebeln, Milch (Vollmilch), Kikkoman Sojasoße, Lien Ying Austernsauce, DM Bio Bratöl, Roastbeef. Aftensmad: Milch 1,5%, Scitec Nutrition Whey Strawberry White Chocolate. Snacks/Andet: Babydream Melissentee mit Apfel und Birne, Odenwald Quelle Johannisbeer Schorle, Banane, Nektarinen. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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Sophie v. Hasm's Vægt Historie
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