Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2018
|
28,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2018:
|
476 kcal
|
Fedt: 3,18g | Prot.: 7,79g | Kulhyd.: 41,75g.
Morgenmad: マスクメロン, ドーナツ. Frokost: にぎり寿司, スターバックス 抹茶クリームフラペチーノ (Tall). mere..
|
|
744 kcal
|
Motion:
Studere - 2 timer og 30 minutter, Google Fit - 21 timer og 30 minutter. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Positive♡'s Vægt Historie
|