Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2018
|
69 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2018:
|
377 kcal
|
Fedt: 19,11g | Prot.: 30,06g | Kulhyd.: 23,75g.
Frokost: Ашан Рыба Запечённая , Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ksenia0909's Vægt Historie
|