Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2018
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2018:
|
650 kcal
|
Fedt: 22,84g | Prot.: 77,15g | Kulhyd.: 37,32g.
Morgenmad: Morangos, Ipanema Queijo Minas Frescal. Frokost: Carne do Peito de Frango, Alface, Tomates, Brócolis, Friboi Carne Moída Patinho. Aftensmad: Ipanema Queijo Minas Frescal. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
claudiaand's Vægt Historie
|