Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2018
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2018:
|
1665 kcal
|
Fedt: 68,97g | Prot.: 85,22g | Kulhyd.: 178,06g.
Morgenmad: Сахар, Масло Подсолнечное, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Капучино, La Pina Арахисовая Паста. Frokost: Печень Куриная Жареная, Мистраль Гречка Отварная. Aftensmad: Фундук Фундук, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленый Борщ, Nesquik Шоколадные Шарики. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kirakirka's Vægt Historie
|