Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2018
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2018:
|
984 kcal
|
Fedt: 36,24g | Prot.: 68,72g | Kulhyd.: 102,57g.
Morgenmad: ДЕП Творог Обезжиренный, Alpro Кокосовое Молоко, Do4a Казеин Do4a, Банан, President Творог Диетический 0,2%, Яичный Белок. Frokost: Сметана 20%, Арбуз, Овсяное Печенье, Огурец, Тефтели. Snacks/Andet: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Персики, Абрикосы. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia_ccb's Vægt Historie
|