Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2018
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2018:
|
1646 kcal
|
Fedt: 59,54g | Prot.: 189,10g | Kulhyd.: 88,51g.
Morgenmad: Kultlab Сывороточный Протеин, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Гречка. Frokost: Kultlab Сывороточный Протеин. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
frau.ilena's Vægt Historie
|