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Vis Kost Kalender, 11 august 2018:
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833 kcal
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Fedt: 16,49g | Prot.: 64,98g | Kulhyd.: 78,44g.
Morgenmad: Vale Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi, Alpro Latte di Mandorla. Frokost: Ketchup, Spaghetti di Riso (Cotti). Aftensmad: Caffè Macchiato, Ketchup, Pesce alla Griglia, Carpaccio di Tonno. Snacks/Andet: San Carlo Classica, Aperol Spritz, Anguria, Caffè Macchiato. mere..
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1558 kcal
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Motion:
Aerobic - 31 minutter, Hvile - 18 timer og 29 minutter, Sove - 5 timer. mere..
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 Kommentarer
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