|
Пусть будет так)
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2018:
|
2288 kcal
|
Fedt: 79,26g | Prot.: 122,96g | Kulhyd.: 205,66g.
Morgenmad: Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Чиабатта, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Форель Слабосоленая, Вино Красное Сухое, Дыня. Aftensmad: Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Щедрые Хлебец Гречневый, Форель Слабосоленая, Фабрика Сыров Сыр Диетический 3%. Snacks/Andet: Сангрия, Бургер Кинг Чикен Кинг, Персики. mere..
|
|
1665 kcal
|
Motion:
Bodybuilding - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alena_Chernysh's Vægt Historie
|