Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2018
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2018:
|
1059 kcal
|
Fedt: 44,12g | Prot.: 91,94g | Kulhyd.: 83,90g.
Morgenmad: Mazzetti Бальзамический Уксус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Форель Слабосоленая. Frokost: Клубника, Нектарины. Aftensmad: Азбука Вкуса Йогурт Фермерский 2,8 Азбука Вкуса, Кальмар Отварной, Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Атлантическая Треска. Snacks/Andet: President Сливочное Масло 82%, Картофель Отварной, Oh Yeah Протеиновый Батончик BLUEBERRY COBBLER, Брокколи, Азбука Вкуса Суп Мисо Классический. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|