Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2018
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 26,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2018:
|
1246 kcal
|
Fedt: 66,41g | Prot.: 86,64g | Kulhyd.: 73,96g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку. Frokost: Огурец (без Кожуры), Картошка Тушеная, Свинина Тушеная. Aftensmad: Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rfrnec200's Vægt Historie
|