Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2018
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 32,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2018:
|
1003 kcal
|
Fedt: 59,26g | Prot.: 79,50g | Kulhyd.: 36,62g.
Morgenmad: Prov Chips Provolone Desidratado, Salame, Scala Queijo Prato. Frokost: La Violetera Uva Passa Escura, Flormel Paçoquinha Zero, Sadia Salsichão, Bife de Carne de Vaca, Contra-filé. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
agneswester's Vægt Historie
|