Gervaisserve1976's Dagbog, 12 aug 18


Vis Kost Kalender, 12 august 2018:
1710 kcal Fedt: 71,80g | Prot.: 52,86g | Kulhyd.: 228,37g.   Morgenmad: Schokoladenstückchen, Marmelade, Harry Glutenfreies Brot Kernig, Kaffee. Frokost: Putenbrust Fleisch, Basmati-Reis (Gekocht), Schlagsahne, Eiskugel. Snacks/Andet: Schokoladenstückchen. mere..
2434 kcal Motion: Sove - 8 timer, Hvile - 16 timer. mere..

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Au weia🙈 
12 aug 18 af medlem: venke1
Viel besser!😄 
12 aug 18 af medlem: ChriKuh
...und so ein strahlendes Lächeln😉🤣😂 
12 aug 18 af medlem: birtehp
🤣🤣🤣🤣🤣 
12 aug 18 af medlem: Gervaisserve1976
der Unterschied ist enorm !  
12 aug 18 af medlem: Reisefigur
Das ist schon eine Veränderung 👍, weiter so🍀🙋‍♀️ 
13 aug 18 af medlem: Steffie0102

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Gervaisserve1976's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.