Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2018
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2018:
|
846 kcal
|
Fedt: 25,97g | Prot.: 51,12g | Kulhyd.: 99,80g.
Morgenmad: جبن كريم, لوزين توست ابيض, استيفيا محلي بديل سكر, نادك حليب كامل الدسم, كويكر شوفان. Frokost: الجمبري (الروبيان) المطبوخ على البخار أو المسلوق, سلطة الخضر المختلطة, كبسه. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hellor.r12's Vægt Historie
|