Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2018
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2018:
|
1346 kcal
|
Fedt: 40,69g | Prot.: 75,84g | Kulhyd.: 168,97g.
Morgenmad: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Миндаль, Тыквенные Семечки, Пятерочка Банан, Сыр Маасдам, Брест Литовск Сливочное Масло, Батон, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Frokost: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Barilla Mafaldine. Aftensmad: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Цветная Капуста, ВкусВилл Макрурус Стейк. Snacks/Andet: Избенка Кефир 1%, Запеканка с яблоками, Макдоналдс Латте, Billa Яблоко Гренни Смит. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Igonina_Julietta's Vægt Historie
|