Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2018
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2018:
|
968 kcal
|
Fedt: 21,30g | Prot.: 39,05g | Kulhyd.: 165,58g.
Morgenmad: Вода. Frokost: Банан, Растишка Творог с Бананом, Банан, Банан. Aftensmad: Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Яичный Белок. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoria_foxy's Vægt Historie
|