Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2018
|
94,7 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2018:
|
710 kcal
|
Fedt: 5,13g | Prot.: 52,76g | Kulhyd.: 110,34g.
Morgenmad: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Nescau Nescau Cereal, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|