tgregory502's Dagbog, 20 jul 18

I’m doing this for myself! Tired of this fat!
88,0 kg Indtil videre tabt: 1,4 kg.    Stadig tilbage: 19,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 juli 2018:
1792 kcal Fedt: 101,34g | Prot.: 60,34g | Kulhyd.: 178,51g.   Morgenmad: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Large). Frokost: Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links. Aftensmad: Cooked Summer Squash, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In) . Snacks/Andet: Chocolate Pound Cake, Wellsley Farms Sunflower Seeds, Starbucks Strawberry Banana Yogurt Parfait, Minute Maid Sparkling Fizzy Lemonade . mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tgregory502's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.