Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2018
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2018:
|
1500 kcal
|
Fedt: 73,00g | Prot.: 48,99g | Kulhyd.: 175,31g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Мёд, Малина, Ферма Молоко 3,2%, Яблочный Штрудель. Frokost: Виноград. Aftensmad: Котлета Свиная, Голубцы, Дамские Пальчики, Греческий Салат, Грецкие Орехи, Чернослив. Snacks/Andet: Рулет из Лаваша с Творогом. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ViktoryaL2008's Vægt Historie
|