|
Здесь 75кг...
Vis Kost Kalender, 14 august 2018:
|
1888 kcal
|
Fedt: 103,20g | Prot.: 154,42g | Kulhyd.: 82,49g.
Morgenmad: Икра, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Жареная или Запеченная Курица, Греческий Салат. Aftensmad: Салат Крабовый, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andet: Бабаевский Шоколад , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Кофе Латте. mere..
|
|
1902 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 35 minutter, Hvile - 15 timer og 25 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
14 aug 18 af medlem: oleg voron
|
14 aug 18 af medlem: Катрин2090
|
Ух ты...нихуахуа, обнять и плакать от таких форм🤗...красотка
14 aug 18 af medlem: asikaj
|
Грудь красивая 😉 Я свою жалею, она у меня в первые 10кг сдулась с d на промежуточный a-b😧
|
Сдулась?👀👀вот,кстати,что-то..но вот могу и на 12 кг похудеть(было дело),но меньше 3его никогда ещё не было
14 aug 18 af medlem: Катрин2090
|
14 aug 18 af medlem: embike
|
14 aug 18 af medlem: kseniia1704
|
Спасибо за волосы!💋🌸да,это моя гордость!!
14 aug 18 af medlem: Катрин2090
|
14 aug 18 af medlem: Катрин2090
|
Вот это Волосы! Вот это грудь! Вы шикарны и в этом весе! Я в 75 колобок, вы богиня!
14 aug 18 af medlem: Таня Ма
|
14 aug 18 af medlem: embike
|
Девочки и мальчики,дорогие,спасибо за добрые слова!🌸очень,очень приятно это все слышать)каждые минус 5 кг буду выкладывать фото!Жду и ваших,с удовольствием буду комментировать!💋
14 aug 18 af medlem: Катрин2090
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катрин2090's Vægt Historie
|