Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2018
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2018:
|
607 kcal
|
Fedt: 39,26g | Prot.: 34,53g | Kulhyd.: 32,52g.
Morgenmad: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Perdigão Presunto, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Farinha de Amendoas, Ovo, Café com Leite Desnatado. Frokost: A Vaca Que Ri Queijo Fundido Light, Pepino (com Casca), Ovo Frito. Snacks/Andet: Banana Nanica. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aline.rigoni's Vægt Historie
|