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Minha frase de inspiração...Para não esquecer, colei uma em meu computador e outra na minha agenda.
SE VOCÊ ESTÁ
CANSADO
DE RECOMEÇAR,
PARE DE
DESISTIR
Vis Kost Kalender, 14 august 2018:
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1546 kcal
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Fedt: 119,22g | Prot.: 78,22g | Kulhyd.: 26,46g.
Morgenmad: Café Expresso, Café (Infusão), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Verdemar Creme de Leite Pasteurizado, Herboflora Produtos Desinchá. Frokost: Ovo de Codorna, Bife a Parmegiana, Costelinha, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Guacamole com Tomates, Pepino (Descascado), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abóbora Moranga, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Aftensmad: Flormel Chips de Côco, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Pura Vida Leite de Coco em Pó. mere..
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