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Vis Kost Kalender, 15 august 2018:
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860 kcal
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Fedt: 18,71g | Prot.: 122,04g | Kulhyd.: 45,46g.
Morgenmad: Miele, Noci, Alpro Latte di Mandorla, Albume d'uovo, Santa Lucia Ricottina Light. Frokost: Anguria, Pesoforma Spaghetti di Konjac Shirataki, Simmenthal Simmenthal, Pomodori Ciliegini. Aftensmad: Pesce alla Griglia, Caffè Macchiato. Snacks/Andet: Pesca, Anguria, Caffè Macchiato. mere..
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1655 kcal
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Motion:
Aerobic - 49 minutter, Hvile - 18 timer og 11 minutter, Sove - 5 timer. mere..
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 Kommentarer
Pancake di albumi, crusca e noci con una ricottina light Santa Lucia , miele e cannella 🥞
Il tutto accompagnato da una tazza di latte di mandorle calda amalgamata con cannella ( già bevuta ) . Buona colazione e buon inizio di giornata a tutti !😊
15 aug 18 af medlem: Georgette95
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15 aug 18 af medlem: Thema46
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15 aug 18 af medlem: FrancescoFirenze
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wooww....fa venir fame!!! 😀
15 aug 18 af medlem: devon73
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Georgette95's Vægt Historie
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