Reste-verwertung
Vis Kost Kalender, 15 august 2018:
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1289 kcal
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Fedt: 34,14g | Prot.: 90,84g | Kulhyd.: 158,32g.
Morgenmad: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Loose Quäse, Berschneider Graved Lachsfleisch, Radieschen, Chia-Samen, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Naturgut Bio-Landkornbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: K-Classic Tortilla Wraps Mais, Ostmann Kümmel, Essig, Knoblauch, Schwarze Oliven, Tzatziki, Feldmann Tafelessig, Gut & Günstig Rapskernöl, Mühlenhof Kassler Minutensteak, Weißkohl. Aftensmad: Body Attack Dessert Sauce Chocolate Flavour, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Zucker, Äpfel, Milram Skyr Natur, Zimt, Backpulver, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Ei. mere..
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
15 aug 18 af medlem: Rit@mine
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15 aug 18 af medlem: schockokrossi
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Deine Reste sehen super aus. Wasn das genau?
15 aug 18 af medlem: Sofianimmtab
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Also das Braune da vor allem.
15 aug 18 af medlem: Sofianimmtab
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15 aug 18 af medlem: Sofianimmtab
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Das ist kasslerlachs mit krautsalat, Oliven, tsaziki und wrap
15 aug 18 af medlem: esche85
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*sabber *entschuldigediemanieren
15 aug 18 af medlem: Sofianimmtab
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