|
turun dikit amat yah 🤣
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2018:
|
635 kcal
|
Fedt: 21,42g | Prot.: 15,72g | Kulhyd.: 96,17g.
Frokost: Chicken Nugget. Aftensmad: Telur Dadar, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Snacks/Andet: Roma Malkist Crackers (3), Sosro S-Tee, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|