Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2018
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2018:
|
1618 kcal
|
Fedt: 44,12g | Prot.: 29,67g | Kulhyd.: 297,60g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Frokost: Помидоры, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Яблоко Зеленое. Aftensmad: Шоколад, Обезжиренные Чипсы. Snacks/Andet: Яблоко, Яблоко, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkabrauer's Vægt Historie
|