Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2018
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 27,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2018:
|
1345 kcal
|
Fedt: 95,65g | Prot.: 70,54g | Kulhyd.: 41,21g.
Morgenmad: Smaakt Amandelmeel, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Ei, AH Verse Slagroom, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Frokost: Tonijn in Water (uit Blik), Zaanse Mayonaise, AH Snoeptomaatjes, Nevo Komkommer met Schil, Kropsla. Aftensmad: Hellmann's Real Mayonnaise, Mora Frikandel, AH Biologisch Pastinaak. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|