|
Vis Kost Kalender, 16 august 2018:
|
1830 kcal
|
Fedt: 84,86g | Prot.: 72,05g | Kulhyd.: 187,67g.
Morgenmad: Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр, Виктория Бублик с Маком. Frokost: Азбука Вкуса Квас, Поджаренный Белый Хлеб, Мираторг Чиполетти с Вялеными Томатами , Виктория Овощи Гриль, Салат из Помидоров. mere..
|
|
3688 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Shopping - 1 time, Træning - 1 time, Cykling - 20 minutter, Spille Musik - 2 timer, Sove - 8 timer, Hvile - 10 timer og 40 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mazur27121's Vægt Historie
|